心理讲堂
  • 快来!教你如何调节高中生的小情绪
    情绪是人重要的心理活动过程,这种活动的存在对于个体的生存有着极其重要的意义。 简单来说,情绪对人的功能体现在四个方面: 适应功能。情绪是个体生存、发展和适应环境的重要手段,...【详细
  • 如何调节小学生的情绪
    心理学上有一个关于情绪的效应叫做踢猫效应。指的是个人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递,由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最小的那...【详细
  • 中学生的情绪调节方法
    当难于驾驭困难的时候,自我激励是十分必要的。自我激励在人的生活中起着重要的作用。为了达到学习、工作和生活中所追求的目标,就必须克服心理压力,掌握自我调节机制的形式,但需...【详细
  • 如何缓解小学生的心理压力
    在快节奏生活的影响下,小学生的学习生活也是压力丛生。与80后、90后快乐无忧的童年生活不同的是,现在的小学生面临着很多困扰,心理压力很大。 小学生的心理压力主要是家庭、学习、交...【详细
  • 高中生开学前留遗书轻生,家长应如何缓解学生
    九月,新学期的开始。面对新的学年,每个孩子的表现都是不同的,有的满怀期待,有的彷徨不安,还有的甚至会选择以轻生的方式逃避开学。 8月30日,安徽南陵县一高中生李某就因为新学期...【详细
  • 如何缓解初中生学业压力
    1、体育锻炼 学生不能一味的读书,要劳逸结合。体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下绕着学校跑一圈,呼吸新鲜空气,能感受到一个全新的自己。 2、保证充足的睡眠 以足够...【详细
  • 高中生如何缓解学习压力,争取更好成绩
    压力是一种认知和行为体验过程,是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源于环境要求与自身应对能力不平衡;这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。 心理压力...【详细
精彩专题
眉山冠城七中实验学校
眉山冠城七中实验学校位于眉山市眉州大道岷东段7号,涵盖小学、初中、高中的12年基础教学,学校采用全封闭住宿制方式,设有独特的课程设置;不仅培养孩子的考试成绩,更注重品格和习惯培养...【详细】
教育专家团
  • 龚廉光国务院政府津贴享受者
  • 韩力成都市优秀德育工作者
  • 刘朝纲成都市学科带头人
  • 马美蓉原成都市和平街小学校长、党支部书记
  • 熊善明中国化学教学专委会理事
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